Новые бесплатные занятия для детей, беременных и жителей от 54 лет
Со следующей недели в рамках программы по укреплению здоровья жители Елгавы смогут участвовать в новых бесплатных мероприятиях в городской среде. Детям предлагается заняться гимнастикой на свежем воздухе, которая будет проходить на спортивной площадке 4-й начальной школы и танцевального центра "Цукурфабрика", и воздушной йогой, которая будет проходить на улице Цукура 21. Будущих мам ждут на гимнастке для беременных на Губернаторском острове в парке Елгавского дворца, а жителям старше 54 лет предлагаются оздоровительные и бальные танцы на спортивной площадке 4-й начальной школы. Все занятия бесплатные, но необходимо зарегистрироваться заранее.
На следующей неделе начнутся занятия гимнастикой для детей. По вторникам с 12 до 13 они будут проходить на спортивной площадке возле Елгавской начальной школы № 4, по четвергам в то же время -около танцевального центра "Цукурфабрика" на улице Цукура 22. Занятия по гимнастике на открытом воздухе будет проводить тренер Рита Салтума. Записаться на занятия можно на сайте www.rsfitness.lv в разделе "Календарь".
По субботам детям и молодежи предлагается воздушная йога. Занятия будет проводить Анника Андерсоне на улице Цукура, 21. Подать заявку можно на сайте www.benefitbaze.lv, в разделе "Запись на уроки".
Подчеркнем, что на занятия необходимо записываться заранее, так как количество участников на одном тренинге ограничено - 20 человек. В случае плохой погоды эти тренировки будут перенесены.
По вторникам с 18.00 до 19.00 будущих мам приглашают на гимнастику для беременных в парке Елгавского дворца под руководством физиотерапевта Егии Коваленко. Регистрация - отправив СМС по телефону 26862456. Записаться на тренировку необходимо за день. Количество участников на одном занятии - 10 человек плюс тренер. Следует подчеркнуть, что участие в занятиях для беременных возможно при предъявлении беременной женщиной подтверждения от гинеколога или акушерки об отсутствии противопоказаний к физическим нагрузкам.
Жители в возрасте от 54 лет возобновят уроки танцев на следующей неделе, и занятия будут проходить на спортивной площадке 4-й начальной школы. Оздоровительные танцы будут проходить с 21 июня по 5 июля по вторникам с 18 до 19 часов, а бальные танцы - с 18 июня по 27 августа по пятницам с 19 до 20 часов. В танцах могут принимать участие до 20 человек в одной группе.
В случае плохой погоды эти тренировки будут организованы онлайн на странице Facebook "Veselības veicināšana Jelgavā".
Следует подчеркнуть, что все занятия будут проходить в соответствии с национальными требованиями эпидемиологической безопасности.
Мероприятия реализуются в рамках проекта "Укрепление здоровья в Елгаве" (№9.2.4.2 / 16 / I / 085).
Фото: Елгава
Информация подготовлена
Управлением общественными отношениями
Елгавского городского самоуправления
Discussions