Pasākumi

Projekta “Veselības veicināšanas aktivitātes Jelgavā” ietvaros Jelgavas seniori tiek aicināti uz “Senioru veselības dienu”, kas notiks 7. maijā no pulksten 13 līdz 16.30  NVO namā, Skolotāju ielā 8.

Pasākuma mērķis ir veicināt senioru izpratni par veselības saglabāšanu un slimību profilaksi, īpašu uzmanību pievēršot sirds un asinsvadu, onkoloģisko un citu hronisku slimību riska faktoru novēršanai, kā arī psihoemocionālās labsajūtas un fizisko aktivitāšu nozīmei ikdienā.

Pasākuma programma:

13.00–16.30 – glikozes un asinsspiediena ekspresmērījumi, kā arī bioimpedances mērījumi. Iespēja saņemt speciālista individuālas rekomendācijas, balstītas uz iegūtajiem rezultātiem.

13.15-14.45 – lekcija “Fiziskās aktivitātes senioru vecumā”, lektore – fizioterapeite Zane Strode.

15.00–16.30 – lekcija “Pirmās palīdzības sniegšana”, lektore – ārste Alise Zlaugotne.

Fizioterapeites lekcijā dalībnieki uzzinās par fizisko aktivitāšu nozīmi senioru veselības saglabāšanā, kādas fiziskās aktivitātes ir senioriem piemērotas un drošas. Tiks skaidroti būtiskākie vingrinājumu veidi un sniegti praktiski ieteikumi to pareizai izpildei.

Pasākuma otrajā daļā ārste sniegs informāciju par to, kā rīkoties situācijās, kad ir nepieciešama medicīniskā palīdzība. Tiks aplūkota pareiza rīcība pārkaršanas un apdegumu gadījumos, izskaidrotas galvenās insulta un infarkta pazīmes, kā arī sniegti praktiski ieteikumi par neatliekamās medicīniskās palīdzības izsaukšanu.

Dalība pasākumā ir bez maksas un iepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama.

Pasākums tiek īstenots ar Eiropas Savienības fonda projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/021 “Veselības veicināšanas aktivitātes Jelgavā” atbalstu.