Zemas līdz vidējas intensitātes vingrošanas nodarbība, kuras mērķis ir trenēt un veicināt izturību, koordināciju, kā arī ķermeņa un prāta relaksāciju, locītavu kustību apjoma un muskuļu spēka saglabāšanu. Nodarbība ir piemērota dažāda vecuma iedzīvotājiem. Vada trenere Anete Rone.
Nav nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās. Dalība bez maksas.
Nodarbība tiek īstenota ar Eiropas Savienības fonda projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/021 “Veselības veicināšanas aktivitātes Jelgavā” atbalstu.
22.3 °C,
2.4 m/s,
60.2 % 
22.3 °C,
2.4 m/s,
60.2 %