Jaunieši sacentīsies vairākās disciplīnās svaru zālē, krājot punktus. Posmi ir paradzēti, lai visiem ir iespēja piedalīties sacensībās, bet paši posmi neatšķirsies. Taču katrs jaunietis piedalīsies tikai vienu reizi, jebkurā posmā. Iepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama.