Pasākumi

Zumba apvieno deju un fitnesa elementus, veidojot dinamiskas un aizraujošas nodarbības, kurās ikviens var viegli sekot līdzi kustībām neatkarīgi no iepriekšējās pieredzes vai fiziskās sagatavotības. Nodarbības laikā tiek attīstīta koordinācija un veiklība, uzlabota sirdsdarbība, kā arī mazināts stress un emocionālā spriedze. Vada  sertificēts aerobikas treneris un licencēts “Zumba Fitness” instruktors Rolands Bartaševičs.

Līdzi jāņem dzeramais ūdens un jāvelk ērti sporta apavi un apģērbs, kas piemērots aktīvai kustībai. Dalība bez maksas. Nepieciešams iepriekš pieteikties, aizpildot anketu https://ej.uz/zumba-augusts.

Nodarbība tiek īstenota ar Eiropas Savienības fonda projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/021 “Veselības veicināšanas aktivitātes Jelgavā” atbalstu.

Organizators: ESF projekts “Veselības veicināšanas aktivitātes Jelgavā”