«Kad man īsti nebija ko darīt, sāku nodarboties ar ielu vingrošanu, un tagad tajā visā iekšā esmu jau trīs gadus. Apzinos, ka daudzi citi, kad nav ko darīt, sāk smēķēt, lietot alkoholu. Un tagad daudzi mani vienaudži fiziski nevar izdarīt to, ko spēju es,» saka ielu vingrotājs septiņpadsmit gadus vecais Andrejs Tamans.
Sintija Čepanone
Veselības akcijas «100 un 5 grami veselības» Raiņa parkā laikā varēja vērot ielu vingrotāju paraugdemonstrējumus, taču tā ir tikai viena no daudzajām aktivitātēm, ko veselīga dzīvesveida popularizēšanas nolūkā noorganizējusi jauniešu biedrība «Kovārnis». Uzrunātie akcijas apmeklētāji atzīst, ka šādas akcijas pavisam noteikti mudina cilvēkus aizdomāties par veselīgu dzīvesveidu, taču diemžēl kārtējā apņemšanās sāk skriet vai ēst pareizi ļoti ātri aizmirstas.
«Es zīmēju cilvēku, kurš ēd hamburgeri, un blakus tādu, kurš neēd, bet draugu mudina atteikties no šādas neveselīgas pārtikas,» saka Lelde, kura iesaistījusies zīmēšanas konkursā par tēmu «100 un 5 grami veselības», gan neslēpjot, ka arī pašai gadoties būt tā cilvēka vietā, kurš ēd to hamburgeri… Līdzīgās domās ir arī piecpadsmit gadus vecā Laura, neslēpjot, ka sākt dzīvot veselīgāk viņa apņēmusies vairākkārt. «Varbūt kādam šis pasākums ir kā pamudinājums vismaz aizdomāties par veselību,» tā jauniete, atklājot, ka šajā veselības akcijā piedalījusies arī pērn un šogad atkal ir Raiņa parkā, jo «tas ir ļoti foršs pasākums, kurā var satikt draugus un piedalīties atrakcijās».
Veselības akcijas gaitā Raiņa parkā var uzdot jautājumus, aprunāties un iesaistīties, piemēram, organizāciju «Jaunatne pret AIDS», Veselības veicināšanas centra, «Papardes zieda», «Sarkanā Krusta», «Vienaudžu izglītotāji» aktivitātēs.
«Mēs saviem vienaudžiem stāstām par atkarībām un mācām, kā pavadīt laiku bez alkohola un cigaretēm. Kā to var? Piemēram, jautri spēlējot izglītojošas spēles. Šādu iespēju mēs arī Raiņa parkā piedāvājam,» tā «Vienaudži izglītotāji» pārstāve Alīna. Vienā no spēlēm – jāizlozē jautājums un par pareizu atbildi iespējams saņemt balvu. «Jāatzīst, ka jaunieši kopumā ir zinoši un lielākoties atbild jau ar pirmo reizi. Piemēram, cik daudz ūdens cilvēkam jāizdzer dienā; kāda fiziska nodarbe par 5 – 10 gadiem paildzina mūžu? Viņi to zina!» saka Alīna.
Jāpiebilst, ka šogad veselības akcijas laikā norisināsies arī jauno mūzikas grupu konkurss. Koncertā jaunajām grupām ir iespēja pierādīt sevi un iegūt galveno balvu – ierakstu studijā, kā arī dažādas simpātiju balvas, kuras sagatavotas sadarbībā ar «Melno cepurīšu baleriju», veikalu «db daba» un SIA «Igate». Grupas vērtēs kompetenta žūrija, kuras sastāvā būs Gvido Linga, Martin Confused, Līga Celma un Bērnu un jauniešu mūzikas kluba pārstāvis. Konkursa sākums – pulksten 16.
16.7 °C,
1.7 m/s,
98.6 % 
16.7 °C,
1.7 m/s,
98.6 %