-4.2 °C, 2.7 m/s, 83.6 %

Pilsētā

Sākumlapa Portāla “Jelgavas Vēstnesis” arhīvsPilsētāRīt LIF studenti organizē asins donoru dienu
Rīt LIF studenti organizē asins donoru dienu
22/04/2013

Rīt, 23.aprīlī, no pulksten 10 līdz 13 LLU Lauku inženieru fakultātē tiks organizēta asins donoru diena. Īpaši aicināti atsaukties 0 rēzus negatīvās grupas asins donori.

www.jelgavasvestnesis.lv

Rīt, 23.aprīlī, no pulksten 10 līdz 13
LLU Lauku inženieru fakultātē tiks organizēta asins donoru diena.
Īpaši aicināti atsaukties 0 rēzus negatīvās grupas asins
donori.

Šonedēļ īpaši aicināti atsaukties 0 rēzus
negatīvās grupas asins donori, savukārt pietiekama asins krājuma
dēļ uz laiku ir ierobežota AB rēzus pozitīvās grupas donoru
pieņemšana, informē Valsts asinsdonoru centra (VADC) pārstāve Laura
Ieviņa.

Mediķi atgādina – pirms kļūt par donoru, ir
svarīgi jau iepriekš gatavoties šai procedūrai. Veselīgam uzturam
ir ļoti liela nozīme. Asins ziedošanas dienā un vismaz vienu dienu
pirms tās jāatturas no pārmērīgas cukura un to saturošu produktu
lietošanas, uzturā jālieto ēdiens ar zemu tauku saturu, jāuzņem
šķidrums ne mazāk par 1,5 litriem dienā, nedrīkst dzert enerģijas
un alkoholiskos dzērienus.

Tāpat ļoti svarīgs potenciālajam donoram ir
hemoglobīna līmenis asinīs, kas atbild par organisma apgādi ar
skābekli. Lai tas būtu pietiekams, uzturā jālieto produkti ar
augstu dzelzs saturu, piemēram, gaļa, aknas, zivis, olas, pākšaugi,
rieksti, soja, dārzeņi, žāvēti augļi un pilngraudu maize.

Foto: Ivars Veiliņš