26.7 °C, 1.1 m/s, 60.3 %

Pilsētā

Sākumlapa Portāla “Jelgavas Vēstnesis” arhīvsPilsētāSigne Meirāne: Saaukstēšanos nav ieteicams ārstēt ar ingvera tēju
Signe Meirāne: Saaukstēšanos nav ieteicams ārstēt ar ingvera tēju
18/10/2016

«Man ir divas meitas, un es esmu tā mamma, kas katru dienu krīt viņām uz nerviem ar to, kā pareizāk ēst, vai dzert ūdeni vai nē, vai ēst gaļu kopā ar kartupeļiem, ka vajag ēst vairāk salātus,» ieskicē žurnāla «Četras sezonas» un septiņu pavārgrāmatu autore Signe Meirāne. Ar viņas lekciju pirmdienas vakarā Zemgales reģiona Kompetenču attīstības centrā (ZRKAC) sākās Veselīga uztura nedēļa.

Portāls www.jelgavasvestnesis.lv piedāvā ieskatīties īsā
S.Meirānes lekcijas kopsavilkumā, uzzinot viņas veselīgas ēšanas
ietiekumus un padomus. Piemēram, pārāk liela šķidruma daudzuma
uzņemšana var izraisīt nepatīkamas sekas, sāta sajūta iestājas pēc
20 minūtēm. Tāpat viņa dod vairākus padomus, kā palīdzēt organismam
atveseļoties saaukstēšanās un sāpoša kakla gadījumos.

Veselīga uztura nedēļa Jelgavā ilgs līdz 20. oktobrim. 18.
oktobrī interesenti aicināti apmeklēt sertificētas uztura
speciālistes Jeļenas Pavlovas lekciju primārās veselības aprūpes
speciālistiem «Veselīga uztura nozīme dažādām pacientu grupām».
Lekcija pulksten 11 notiks Jelgavas slimnīcā. Trešdien pulksten 18
ZRKAC tiks aizvadīta raidījuma «Gatavo 3» kulinārijas ekspertes
Lindas Vilmansones meistarklase «Rudens krāsas ēdienā». Savukārt
ceturtdien, 20. oktobrī, notiks uztura speciālistes un blogeres
Ksenijas Andrijanovas lekcija vecākiem «2 – 7 gadu vecu bērnu
veselīgs uzturs ikdienā». Lekcija pulksten 18 notiks ZRKAC.
Pieteikties lekcijām, kuras norisināsies ZRKAC, var zvanot pa
tālruni 63012542, 29222737.

Pasākumu kopumu organizē Jelgavas Sociālo lietu pārvalde
sadarbībā ar ZRKAC.

Foto un video: Austris Auziņš