-8.4 °C, 1 m/s, 94 %

Pilsētā

Sākumlapa Portāla “Jelgavas Vēstnesis” arhīvsPilsētāAr dejošanu un nūjošanu atsākas bezmaksas veselības veicināšanas pasākumi
Ar dejošanu un nūjošanu atsākas bezmaksas veselības veicināšanas pasākumi
21/02/2018

Šonedēļ sāksies Veselības veicināšanas programmas jaunā cikla bezmaksas pasākumi. Piektdien, 23. februārī, pulksten 18.30 deju studijā «Dejovisi.lv» notiks pirmā deju nodarbība tiem, kuriem pāri 54 gadiem, kurai iepriekš jāpiesakās. Bet svētdien, 25. februārī, pulksten 11 jebkura vecuma jelgavnieki aicināti piedalīties bezmaksas nūjošanas nodarbībā, kas sāksies pie Jelgavas 1. internātpamatskolas – attīstības centra.

Jelgavas Sociālo lietu pārvalde informē, ka šogad tiks piedāvāti
divi dažādi nodarbību cikli – «Laikmetīgā deja» un «Balles un
sociālās dejas», no kuriem interesenti var izvēlēties sev
piemērotāko. «Nodarbības varēs apmeklēt tikai tie, kuri būs
iepriekš pieteikušies, un priekšroka tiks dota jelgavniekiem, kuri
projekta ietvaros deju nodarbībās līdz šim nav piedalījušies,»
uzsver Jelgavas Sociālo lietu pārvaldes Veselības aprūpes un
veicināšanas nodaļas veselības veicināšanas vecākās speciāliste
Karolina Lankovska.

Jebkurš interesents vecumā virs 54 gadiem nodarbībām var
pieteikties elektroniski, rakstot pa e-pastu info@dejovisi.lv,
telefoniski, zvanot pa tālruni 25758333, kā arī dejovisi.lv lapā
sociālajā tīklā Facebook.com vai klātienē deju studijā
«Dejovisi.lv» Raiņa ielā 28.

Nodarbības notiks divas reizes nedēļā – otrdienās no pulksten
18.30 līdz 19.30 un piektdienās no pulksten 18.30 līdz 19.30.
K.Lankovska uzsver, ka šogad tiks organizētas vairākas dejošanas
grupas, līdz ar to reģistrēties nodarbībām varēs visu projekta
īstenošanas laiku. Jāpiebilst gan, ka jebkuram interesentam būs
iespējas pievienoties uz vienu nodarbību ciklu.

Nodarbību cikls «Laikmetīgā deja» ir piemērots jebkura vecuma un
fiziskās sagatavotības cilvēkam. Nodarbības ietver vispusīgu
iesildīšanos, daudz stiepšanās vingrinājumu, attīsta visas muskuļu
grupas, veicina kustību plastiku, grāciju un eleganci un ir viegli
piemērojamas jebkuram cilvēkam. Nav nepieciešama iepriekšēja
pieredze. Nodarbību ciklā ir ietvertas 13 nodarbības. Jebkuram
interesentam būs iespēja apmeklēt visu nodarbību ciklu vai arī
pievienoties grupai uz laiku.

Nodarbību ciklā «Balles un sociālās dejas» tiks ietvertas tās
dejas, kuras var apgūt gan pārī, gan atsevišķi – lēnais valsis,
rumba un bačata. Uz šīm deju nodarbībām interesenti var pieteikties
gan uz visu kursu, gan uz atsevišķu deju apguvi. Nav nepieciešama
iepriekšēja pieredze un nodarbības ir piemērotas dažādu fiziskās
sagatavošanas līmeņu cilvēkiem. Nodarbību rezultātā dalībnieki būs
gan apguvuši deju soļus, gan uzlabojuši savu fizisko veselību un
pašapziņu. Nodarbību ciklā ir ietvertas 12 nodarbības.

Savukārt svētdien, 25. februārī, pulksten 11 atsāksies bezmaksas
nūjošanas treniņi, kurus vadīs jelgavniece, nūjošanas instruktore
Zane Grava. Nodarbībā aicināti piedalīties gan jelgavnieki, kuri
jau ar nūjošanu ir uz «tu», gan iesācēji. Plānots, ka līdz 1.
maijam nūjošana notiks svētdienās no pulksten 11 līdz 12.30. Sākums
pie Jelgavas 1. internātpamatskolas – attīstības centra Institūta
ielā 4. Bet iestājoties siltākam laikam, nūjošanas koptreniņi tiks
organizēti arī trešdienās. Jāpiebilst, ka dalībniekiem ir iespējams
saņemt arī nūjas.

Bezmaksas veselības veicināšanas nodarbības iedzīvotājiem
notiek, īstenojot projekta «Kompleksu veselības veicināšanas un
slimību profilakses pasākumu īstenošana Jelgavas pilsētā, 1.kārta»
aktivitātes.  

Foto: no JV arhīva