23.3 °C, 2.8 m/s, 62.1 %

Pilsētā

Sākumlapa Portāla “Jelgavas Vēstnesis” arhīvsPilsētāJa nepieciešama ātrā palīdzība, zvani 113!
Ja nepieciešama ātrā palīdzība, zvani 113!
20/04/2011

Neatliekamās medicīniskās palīdzības (NMP) dienesta mediķi iedzīvotājiem vēl mierīgas un saulainas Lieldienas un atgādina – ja svētkos un garajās brīvdienās pēkšņi pasliktinājies veselības stāvoklis vai noticis negadījums, apdraudot veselību vai dzīvību, ātro palīdzību var izsaukt, zvanot 113.

Laura Bundule, NMP
dienesta Komunikācijas nodaļas speciāliste

 

Neatliekamās medicīniskās palīdzības
(NMP) dienesta mediķi iedzīvotājiem vēl mierīgas un saulainas
Lieldienas un atgādina – ja svētkos un garajās brīvdienās pēkšņi
pasliktinājies veselības stāvoklis vai noticis negadījums,
apdraudot veselību vai dzīvību, ātro palīdzību var izsaukt, zvanot
113.

Lai brīvdienās nebūtu jāmeklē ārsta
palīdzība, NMP dienesta mediķi aicina ievērot mērenību un
piesardzību gan aktīvi atpūšoties, gan svinot svētkus. Iespējams,
tieši Lieldienās tiks atklāta «grilēšanas sezona», tādēļ ātrās
palīdzības mediķi īpaši aicina uzmanīt bērnus, kuri var piekļūt
degšķidrumam, to iedzert un bīstami saindēties vai pieskarties pie
karsta grila un gūt smagus apdegumus.

Neatņemama šo svētku sastāvdaļa ir olu
krāsošana un ēšana, kā arī kopīga mielasta gatavošana un baudīšana.
Lai izvairītos no veselības sarežģījumiem, kas saistīti ar kuņģa
zarnu traktu, atcerieties, ka iegādājoties pārtikas produktus,
jāpievērš uzmanība to derīguma termiņam. Tāpat ņemiet vērā – ja
Lieldienās krāsotās olas jāuzglabā ilgāk, tās vēlams turēt
ledusskapī un izņemt tikai pirms lietošanas, lai nesabojātos. Tāpat
aicinām ievērot mērenību, ēdot olas un citus pārtikas produktus,
īpaši tad, ja pirms Lieldienām ievērots gavēnis.

Viena no bērnu iemīļotākajām atrakcijām
Lieldienās ir šūpošanās. Pieaugušajiem jāatceras, ka bērni,
šūpojoties bez pieaugušo klātbūtnes, var gūt smagas traumas –
sistas brūces, galvas trauma, vai pat sapīties šūpoļu striķos.
Mazus bērnus vēlams šūpot šūpolēs, kam ir
aizsargājošas malas, lai bērns nevarētu no tām izkrist un
savainoties.

Aktīvā atpūta, braukšana ar
riteni un skrituļslidām ir veselīgs brīvā laika pavadīšanas veids,
tomēr arī šāda sportošana bērniem bez pieaugušo klātbūtnes nav
vēlama, jo īpaši pirmajos pavasara mēnešos, kad sportiskās iemaņas
pēc ziemas vēl tiek apgūtas vai atsvaidzinātas. Svarīgs
priekšnoteikums drošai sportošanai ir tādas vietas izvēle, kur
bērnu neapdraud citi transporta līdzekļi. Tāpat vecākiem atgādinām,
ka, braucot ar riteni un skrituļslidām, galvā jāliek ķivere un ir
vēlami arī roku un kāju sargi, kas mazinās kritiena un traumu
ietekmi uz veselību. Vecākus aicinām arī atcerēties, ka ar savu
rīcību rādāt piemēru bērnam – pārliecinieties, ka jūsu rādītais
piemērs ir viņu veselībai un dzīvībai drošs.

Ja esat nolēmuši brīvdienās
sakopt māju un dārzu, esiet piesardzīgi, strādājot ar cirvjiem,
zāģiem un citām elektroierīcēm. NMP dienesta mediķu pieredze
liecina, ka tieši pavasarī palielinās izsaukumu skaits, kas
saistīts ar ķermeņa daļu amputāciju, strādājot ar minētajiem
instrumentiem.

Tāpat aicinām vecākus
neatstāt bērnus bez uzraudzības, ja istabā ir atvērts logs. Pēdējās
nedēļas laikā diemžēl jau noticis negadījums, kad, izkrītot no
trešā stāva loga, smagas traumas guvis mazs bērns. Arī kritiens no
palodzes vai kādas citas virsmas var radīt bīstamas
traumas.

Saulainās pavasara dienas
nereti cilvēkiem maldīgi liek domāt, ka ir pietiekami silts, lai
staigātu plānā apģērbā. Tomēr tieši laikam nepiemērota apģērba
izvēle var veicināt veselības problēmu – saaukstēšanās, sapūstas
muguras sindroma un citu – rašanos, kā rezultātā jāmeklē
ārsts.

Dabā pamodušās
pirmās ērces, tādēļ pēc pastaigas svaigā gaisā pa mežu, parku vai
pļavu, aplūkojiet apģērbu, lai pārliecinātos, vai pie tā nav
pieķērusies ērce. Arī nesot mājās pūpolus vai bērza zarus, pirms
ienākšanas mājās tos der kārtīgi apskatīt un nopurināt.

Ja svētkos tiek lietots
alkohols, tas jādara ar mērenību. NMP mediķi atkārtoti atgādina –
alkohola lietošana nav savienojama ar transporta līdzekļa vadīšanu
un ugunsdrošību.