Lai motivētu jelgavniekus – darbspējas vecuma iedzīvotājus – vairāk nodarboties ar fiziskām aktivitātēm, Slimību profilakses un kontroles centrs uzsāk izglītojošu pasākumu ciklu. Sestdien, 2. novembrī, pulksten 10 jelgavnieki gaidīti Sporta hallē Mātera ielā 44a uz kopīgu vingrošanu. Pasākumu vadīs fitnesa treneris Armands Sukuts, kurš dalībniekiem atklās faktus par vingrošanas labvēlīgo ietekmi uz veselību, stāstīs par vingrošanas veidiem, mācīs vingrinājumus un palīdzēs sastādīt ikdienas treniņprogrammu. Pasākumam obligāti jāpiesakās līdz 1. novembrim.
www.jelgavasvestnesis.lv
Jelgavas Sociālo lietu pārvaldes Veselības aprūpes un veicināšanas nodaļas vecākā veselības veicināšanas speciāliste Linda Račika-Rezgale stāsta, ka izglītojošo pasākumu mērķis ir motivēt iedzīvotājus nodarboties ar fiziskajām aktivitātēm. Tāpat svarīgi sniegt zināšanas un prasmes, kā palielināt savu ikdienas fizisko aktivitāšu līmeni, izvēloties individuāli atbilstošāko fizisko aktivitāšu veidu un intensitāti, tādējādi panākot ieguldījumu vispārējā veselības stāvokļa uzlabošanā un sirds un asinsvadu slimību profilaksē.
Viena pasākuma ilgums – apmēram trīs stundas, un tas ietver gan teorētisko, gan praktisko daļu.
Sestdien, 2. novembrī, pulksten 10 Jelgavas Sporta hallē Mātera ielā 44a pasākumu vadīs fitnesa treneris A.Sukuts, kurš iepazīstinās jelgavniekus ar faktiem par vingrošanas labvēlīgo ietekmi uz veselību, sniegs informatīvu apskatu par dažādiem vingrošanas veidiem, mācīs vingrinājumus, kā arī palīdzēs sastādīt ikdienas treniņprogrammu.
Lai apmeklētu pasākumu, nepieciešams iepriekš pieteikties pa tālruni 63012535 līdz 1. novembra pulksten 12. Vietu skaits – ierobežots.
-6 °C,
1.1 m/s,
87.9 % 
-6 °C,
1.1 m/s,
87.9 %