Ņemot vērā lielo atsaucību un dalībnieku vēlmi turpināt vingrot svaigā gaisā, Jelgavas Sociālo lietu pārvalde radusi iespēju vingrošanas nodarbības turpināt arī augustā. Nodarbību grafiks saglabāsies iepriekšējais – otrdienās pulksten 19.30 Jelgavas pils saliņā un sestdienās pulksten 9 Raiņa parkā. Nodarbības ir bez maksas.
www.jelgavasvestnesis.lv
Jelgavas Sociālo lietu pārvalde veselības veicināšanas ietvaros jūlijā jelgavniekiem piedāvāja bezmaksas vingrošanas nodarbības svaigā gaisā. Divas reizes nedēļā – otrdienas vakaros un sestdienas rītos – sertificētas treneres Tatjanas Gorbatko vadībā Jelgavas pils saliņā un Raiņa parkā iedzīvotāji varēja piedalīties vingrošanas nodarbībās. Sākotnēji bija neziņa, vai būs iedzīvotāju atsaucība, taču jau uz pirmo tikšanos bija ieradušies ap 30 vingrotāju, un interesentu skaits ar katru reizi turpināja augt, informē Sociālo lietu pārvalde, norādot, ka jūlijā vairāk apmeklētas ir nodarbības otrdienu vakaros, kad kopā sanāk ap 50 vingrotāju.
Trenere T.Gorbatko izvēlējusies relaksējošus jogas un pilašu tipa vingrinājumus, kas vingrotājos izkustina katru muskuli, atbrīvo ķermeni no stresa, pareizi elpojot, piepilda to ar skābekli, veicinot asinsriti un uzlabojot vispārējo veselības stāvokli. Nodarbībā katrs dara tik, cik spēj un vēlas.
Jāpiebilst, ka vingrošanas nodarbības galvenokārt apmeklē dažāda vecuma sievietes, tostarp māmiņa ar bērniem, taču tajās labprāt piedalās arī kungi.
Uz nodarbībām līdzi jāņem paklājiņš un dvielītis. Lietus gadījumā nodarbība nenotiks.
Sociālo lietu pārvalde atgādina, ka Jelgava ir uzņemta un jau vairākus gadus veiksmīgi darbojas Nacionālajā veselīgo pašvaldību tīklā.
Foto: no T.Gorbatko arhīva
1.2 °C,
2.8 m/s,
95.6 % 
1.2 °C,
2.8 m/s,
95.6 %