No nākamās nedēļas Zemgales Olimpiskajā centrā (ZOC) notiks aerobikas nodarbības profesionālas aerobikas treneres Irinas Novikovas vadībā, informē ZOC Sabiedrisko attiecību vadītāja Sanda Andersone.
Ilze Knusle-Jankevica
Trenere Jelgavā pasniegt aerobiku sāka pirms vairāk nekā 25 gadiem un stāsta, ka aerobikas programma pa šiem gadiem ir ļoti mainījusies – tajā vairāk ietverti ārstnieciskās fizkultūras vingrinājumi un aizmirsts par straujiem lēcieniem un kustībām, ļaujot ar šo sporta veidu nodarboties dažādu vecumu un fiziskās sagatavotības pārstāvjiem. Aerobikas nodarbību galvenie ieguvumi ir veselība un laba pašsajūta. Īpaši tā ieteicama personām, kam ir mazkustīgs dzīvesveids, sēdošs darbs, nav laika ik dienu doties garās pastaigās vai kā citādi uzturēt savu ķermeni teicamā formā.
Trenere jau vada aerobikas nodarbības pilsētas centrā – Jelgavas Sporta hallē –, bet, ņemot vērā Pārlielupes iedzīvotāju izrādīto interesi, tās turpmāk notiks arī ZOC Kronvalda ielā 24. Nodarbības notiks otrā stāva foajē otrdienās un piektdienās pulksten 18.30 (ilgums – stunda). Maksa par aerobikas nodarbībām mēnesī ir 15 lati.
Nodarbības sāksies 9. oktobrī, un iepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama.
24.9 °C,
2.3 m/s,
66.3 % 
24.9 °C,
2.3 m/s,
66.3 %