8.5 °C, 4.8 m/s, 43 %

Jaunumi

Sākumlapa JaunumiPilsētaGatavosimies Jelgavas Nakts pusmaratonam kopā!
Gatavosimies Jelgavas Nakts pusmaratonam kopā!
07/05/2025

Šodien Pasta salā aizvadīts pirmais skriešanas koptreniņš, un turpmāk tie notiks katru trešdienu līdz pat septembrim. Dalībnieki, kuri apmeklēs desmit treniņus, varēs iegūt brīvbiļeti dalībai Jelgavas Nakts pusmaratonā 22. augustā.

Pirmais treniņš pulcēja teju 50 dalībnieku, kuri trenera un skriešanas entuziasta Toma Komasa vadībā uzsāka gatavošanos Jelgavas lielākajam tautas sporta pasākumam – Jelgavas Nakts pusmaratonam. Skriešanas koptreniņos aicināts piedalīties ikviens interesents. Tie ir bez maksas un tiem nav iepriekš jāpiesakās. Pulcēšanās – pie slidotavas Pasta salā, sākums – pulksten 19.

Dalībnieki treniņos fokusēsies uz skriešanas treniņiem – iesildīsies, izpildīs speciālos sagatavošanās vingrinājumus, dažādus skriešanas treniņus, piemēram, sprintu, skrējienu tiltā, īsos intervālus, garos intervālus, tempa treniņus. Reizi mēnesī – katra mēneša pirmajā trešdienā, sākot no šodienas, treniņa dalībniekiem būs iespēja piedalīties arī sacensībās “Mītavas apļi”, lai pārbaudītu savu progresu un gatavību.