Jelgavnieki aicināti kustēties arī rudenī, piesakoties uz bezmaksas aktīvajiem pārgājieniem ar nūjošanas nūjām. Pārgājieni paredzēti 19. septembrī, 17. oktobrī un 14. novembrī pulksten 11. Pārgājieniem nepieciešams iepriekš pieteikties.
Pārgājienu mērķis ir nostiprināt un attīstīt dažādas muskuļu grupas, stiprināt sirds un asinsvadu veselību, kā arī veicināt vispārēju organisma tonizēšanu. Pārgājiena laikā tiek apgūta nūjošanas tehnika. Pārgājienu veido iesildīšanās daļa, pārgājiena/nūjošanas daļa un atsildīšanās daļa. To vadīs trenere un nūjošanas instruktore Sanita Dubrova.
Pārgājieni plānoti 19. septembrī, 17. oktobrī un 14. novembrī pulksten 11. To sākumpunkti būs Pilssalas ielā 2A pie Tējas namiņa. Katra pārgājiena ilgums ir 3 stundas. Dalībniekam uz pārgājienu pašam ir jānodrošina ērts, laikapstākļiem piemērots apģērbs un dzeramais ūdens.
Pārgājienam nepieciešams iepriekš pieteikties, aizpildot anketu:
19.septembris – https://ej.uz/pargajiens-19-09
17.oktobris – https://ej.uz/pargajiens-17-10
14.novembris – https://ej.uz/pargajiens-14-11
Iedzīvotāji aktuālajam veselības veicināšanas projekta aktivitāšu piedāvājumam aicināti sekot līdzi “Facebook” lapā “Veselības veicināšana Jelgavā”.
Nodarbības tiek īstenotas ar Eiropas Savienības fonda projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/021 “Veselības veicināšanas aktivitātes Jelgavā” atbalstu.