17.3 °C, 4.1 m/s, 64.3 %

Jaunieši

Sākumlapa JaunumiJauniešiJaunieši aicināti uz semināru par attiecībām, personīgajām robežām un reproduktīvo veselību
Jaunieši aicināti uz semināru par attiecībām, personīgajām robežām un reproduktīvo veselību
08/10/2026

13 līdz 17 gadus veci jaunieši 20. oktobrī pulksten 17 aicināti piedalīties praktiskā klātienes seminārā, kurā būs iespēja uzzināt vairāk par veselīgām attiecībām, personīgajām robežām, piekrišanu un seksuālo un reproduktīvo veselību.

Pusaudžu gadi ir laiks, kad daudz kas mainās – gan ķermenī, gan sajūtās, gan attiecībās ar sevi un citiem. Šajā posmā veidojas izpratne par savu ķermeni, seksualitāti un attiecībām, tāpēc ir svarīgi zināt, kas ir veselīgi, droši un cieņpilni – gan pret sevi, gan otru cilvēku.

Semināru vadīs vecmāte Danita Jekimova. Tā laikā jaunieši varēs drošā un atvērtā gaisotnē runāt par personīgajām robežām un piekrišanu, kā arī uzzināt, kā rīkoties situācijās, kad savas vai otra cilvēka robežas tiek pārkāptas.

Seminārā apskatāmās tēmas:

  • Veselīgas attiecības un savstarpēja cieņa
  • Personīgās robežas un piekrišana
  • Ķermeņa pārmaiņas pusaudžu vecumā
  • Seksuālā un reproduktīvā veselība
  • Kontracepcija un STI profilakse
  • Droši un pārdomāti lēmumi par savu ķermeni un veselību
  • Kur meklēt uzticamu informāciju un atbalstu?

Semināra mērķis ir radīt drošu telpu sarunai un palīdzēt jauniešiem justies pārliecinātākiem par savu ķermeni, savām robežām un lēmumiem par veselību un attiecībām.

Dalība seminārā ir bez maksas, taču nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās, aizpildot anketu https://ej.uz/prc-20-10. Reģistrācija tiks slēgta 19. oktobra pulksten 17.30.

Seminārs notiks Pusaudžu resursu centra telpās Zemgales prospektā 9-3, Jelgavā. Dalībai iespējams pievienoties arī attālināti klausītāja režīmā “Zoom” platformā. Pieslēgšanās saite tiks nosūtīta reģistrētajiem dalībniekiem 1–2 dienas pirms semināra.

Jāpiebilst, ka šogad ir plānoti vēl 2 semināri jauniešiem:

  • 17. novembrī pulksten 17, klātienē un platformā “Zoom” – “Rūpes par sevi un savu psihisko veselību. Efektivitāte, motivācija un kā organizēt sevi ikdienā, lai ieviestu veselīgu paradumu rutīnas”. Vadīs psiholoģe Linda Jakovļeva. Pieteikšanās: ŠEIT;
  • 8. decembrī pulksten 17, klātienē un platformā “Zoom” – seminārs par seksuālo un reproduktīvo veselību. Vadīs vecmāte Danita Jekimova. Pieteikšanās: ŠEIT.

Iedzīvotāji aktuālajam veselības veicināšanas nodarbību piedāvājumam var sekot līdzi “Facebook” lapā  “Veselības veicināšana Jelgavā”.

Seminārs tiek īstenots ar Eiropas Savienības fonda projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/021 “Veselības veicināšanas aktivitātes Jelgavā” atbalstu.