12.7 °C, 4.1 m/s, 94.8 %

Jaunieši

Sākumlapa JaunumiJauniešiKā rodas atkarība un kā sevi pasargāt – jaunieši aicināti piedalīties seminārā
Kā rodas atkarība un kā sevi pasargāt – jaunieši aicināti piedalīties seminārā
25/09/2026

13 līdz 17 gadus veci jaunieši aicināti piedalīties seminārā, kurā būs iespēja uzzināt vairāk par atkarību veidošanos, dažādiem atkarību veidiem un to, kā sevi pasargāt no atkarību riskiem. Seminārs notiks 6. oktobrī pulksten 17.

Semināru vadīs psiholoģe Linda Jakovļeva. Tā laikā jaunieši varēs labāk izprast, kā veidojas atkarība, kā ikdienas ieradumi var kļūt problemātiski un kā rīkoties situācijās, kad nākas saskarties ar vienaudžu spiedienu vai riskējošu uzvedību.

Seminārā apskatāmās tēmas:

  • Kas ir atkarība un kā tā rodas?
  • Atkarību veidi – vielas, spēles, sociālie tīkli u.c.
  • Vienaudžu ietekme un spiediens
  • Kā atpazīt, ka ieradums kļūst par problēmu?
  • Kā sevi pasargāt no atkarībām?
  • Kur meklēt palīdzību?

Dalība seminārā ir bez maksas, taču nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās, aizpildot anketu https://ej.uz/prc-06-10 . Reģistrācija tiks slēgta 5. oktobra pulksten 17.30.

Seminārs notiks Pusaudžu resursu centra telpās Zemgales prospektā 9-3, Jelgavā. Dalībai iespējams pievienoties arī attālināti klausītāja režīmā “Zoom” platformā. Pieslēgšanās saite tiks nosūtīta reģistrētajiem dalībniekiem 1–2 dienas pirms semināra.

Jāpiebilst, ka šogad ir plānoti vēl 3 semināri jauniešiem:

  • 20. oktobrī pulksten 17, klātienē un platformā “Zoom” – seminārs par seksuālo un reproduktīvo veselību. Vadīs vecmāte Danita Jekimova. Pieteikšanās: ŠEIT;
  • 17. novembrī pulksten 17, klātienē un platformā “Zoom” – “Rūpes par sevi un savu psihisko veselību. Efektivitāte, motivācija un kā organizēt sevi ikdienā, lai ieviestu veselīgu paradumu rutīnas”. Vadīs psiholoģe Linda Jakovļeva. Pieteikšanās: ŠEIT;
  • 8. decembrī pulksten 17, klātienē un platformā “Zoom” – seminārs par seksuālo un reproduktīvo veselību. Vadīs vecmāte Danita Jekimova. Pieteikšanās: ŠEIT.

Iedzīvotāji aktuālajam veselības veicināšanas nodarbību piedāvājumam var sekot līdzi “Facebook” lapā  “Veselības veicināšana Jelgavā”.

Seminārs tiek īstenots ar Eiropas Savienības fonda projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/021 “Veselības veicināšanas aktivitātes Jelgavā” atbalstu.