Ģimene

Īstenojot Eiropas Savienības fonda projektu “Veselības veicināšanas aktivitātes Jelgavā”, pusaudžu vecāki 12. martā pulksten 18 aicināti piedalīties tiešsaistes seminārā, kura mērķis ir stiprināt vecāku kompetenci pusaudžu psihiskās veselības veicināšanā ģimenē un sniegt praktiskus, ikdienā pielietojamus rīkus.

Pusaudžu vecumposms ir intensīvs attīstības periods – emocijas kļūst spēcīgākas, pieaug patstāvības vajadzība, biežāk rodas spriedze un pārpratumi. Šajā laikā vecāku emocionālā pieejamība, skaidras robežas un stabila ikdienas struktūra ir būtiski aizsargfaktori.

Tiešsaistes semināru vadīs psiholoģe Natālija Gairene-Belozuba. Tā laikā praktiski un saprotami tiks aplūkoti pusaudžu emocionālās attīstības aspekti, psihiskās veselības riska un aizsargfaktori, kā arī konkrēti komunikācijas un atbalsta paņēmieni, kas palīdz veidot drošu un atbalstošu vidi mājās.

Seminārā tiks runāts par to, kā:

• veidot drošas un cieņpilnas attiecības starp vecākiem un pusaudzi;
• labāk izprast pusaudža emocijas un uzvedību;
• veidot ikdienas rutīnas, kas stiprina psihisko veselību;
• sniegt atbalstu, vienlaikus saglabājot skaidras robežas un vecāka lomu.

Seminārs notiks 12. martā pulksten 18 platformā “Zoom”. Dalība ir bez maksas, taču nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās, aizpildot anketu: https://ej.uz/prc-12-03. Saite tiks nosūtīta reģistrētajiem dalībniekiem.

Iedzīvotāji aktuālajam veselības veicināšanas projekta nodarbību piedāvājumam var sekot līdzi “Facebook” lapā  “Veselības veicināšana Jelgavā”.

Seminārs tiek īstenots ar Eiropas Savienības fonda projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/021 “Veselības veicināšanas aktivitātes Jelgavā” atbalstu.