Sports

SK “Mitauer” skrējēja Ilona Daģe Rīgas maratonā uzstādījusi jaunu Jelgavas rekordu maratona distancē, veicot to 2:58,00 stundās.

Līdzšinējais rekords – 3:05,29 stundas – piederēja Dainai Lindei un bija spēkā kopš 1983. gada.

“Pērnā gada skriešanas sezonas izskaņā nolēmu sevi nedaudz izaicināt un 2025. gadam izvirzīju mērķi noskriet savu pirmo maratonu. Sastādot treniņu plānu, bija būtiski noteikt, kāds tad būs mans mērķa laiks, kuru mēģināšu sasniegt. Pamatojoties uz veiksmīgo skriešanas un orientēšanās sezonu un sacensību rezultātiem pusmaratonā (oktobrī Ozolniekos to noskrēju 1:25,48 stundās), zināju, ka varu mēģināt sevi sagatavot, lai maratona distanci veiktu tuvu trim stundām,” stāsta I.Daģe, neslēpjot, ka viņu motivēja arī tas, ka līdzšinējo Jelgavas rekordu neviens nebija pārspējis kopš 1983. gada.

“Šogad ziema bija ļoti pateicīga skriešanas treniņiem, lielāko daļu ikdienas skrējienu veicu, skrienot mājās no darba Latvijas Biozinātņu un tehnoloģiju universitātē. Garos brīvdienu skrējienus lielākoties aizstāju ar kādām garākām sacensībām, piemēram, “Noskrien ziemu”, “Stirnu buks”, “Leģendu rogainingi”. Līdz pat “Rimi” Rīgas maratona dienai katru nedēļas nogali piedalījos dažādās skriešanas un orientēšanās sacensībās. Jutu, ka esmu labā fiziskā formā, bet, kas vēl svarīgāk, ar nepacietību gaidīju maratona dienu, lai beidzot varu doties ilgi gaidītajā piedzīvojumā. Un tas izdevās labāks, nekā biju gaidījusi. Jau pirms sacensībām biju sev prātā nospraudusi finiša plānus: A – noskriet ātrāk par 3 stundām, kaut pāris sekundes, bet zem trim stundām, B – noskriet jaunu Jelgavas rekordu, tātad jāfinišē ātrāk par Dainas Lindes rezultātu, C – noskriet ātrāk par 3:15,00 stundām, nu, un D variants – noskriet pilnu maratonu, bet tas jau vairs nebūtu rezultāts, kas sniedz gandarījumu, zinot, kāds darbs ieguldīts treniņu procesā. Rezultātā noskrēju labāk, nekā biju sapņojusi, jo nevienā brīdī nedomāju, ka noskriešu divas minūtes ātrāk nekā mans plāns A,” stāsta skrējēja.

Lai sasniegtu tik labu rezultātu, Ilonai ļoti palīdzēja ģimene – lielu daļu brīvā laika tā pavadīja trenējoties, sacensībās un atpūšoties. Arī būšana kopā ar klubu OK “Alnis” un SK “Mitauer” biedriem motivē turpināt iesākto – nevis tikai sapņot, bet izvirzīt mērķus un iet uz tiem. “Un liels paldies manam pirmajam treniņu plānu autoram un sporta mentoram Kreigam Rouzam! Viņš man parādīja veidu, kā atrast pareizo taciņu uz panākumiem,” pateicīga ir I.Daģe.

Jāpiebilst, ka I.Daģei pieder arī Jelgavas rekords piecu kilometru skrējienā (18:11 minūtes) un 10 kilometru skrējienā (38:49 minūtes).

Jāatgādina, ka ar Jelgavas vieglatlētikas rekordu tabulu var iepazīties vietnes jelgava.lv sadaļā “Iestādes”, “Sporta servisa centra” apakšsadaļā. Tabula tiek aktualizēta reizi gadā – noslēdzoties vasaras sezonai.